海马长得一点都不像马,反而是小小的很可爱的一种小动物,而且是一种非常名贵的中药材,补肾壮阳吃它就对了,今天菜谱网小编教大家做的是海马鸽子汤,调理肾虚的效果真是备受男士的青睐,这款汤也很适合女人喝哦。
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食材
鸽子400g、海马2对、桂圆20g、清水1500ml
做法
1.食材:鸽子、海马和桂圆。
2.桂圆洗净。
3.海马洗净,干炒一下。
4.鸽子择洗干净,焯烫一下。
5.食材全部放入电炖锅内胆中。
6.加入1500ml的清水。
7.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为2:30小时。
8.时间到,断电盛出。
小贴士
加入桂圆可以增加汤汁的甜味。
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